Blog Comunicare Nonviolentă

Nu știu cum e la tine, dar pentru mine anul ”începe” în luna septembrie. Poate are legătura cu obiceiul din timpul anilor de școală în care ”clasa” în care erai, era o informație mai relevantă decât vârstă biologică avută. 

Ca trainer apoi, sezonul de teambuildinguri tot toamna începea, imediat după concediile din corporații. Și de vreo patru ani, de când fac cursuri de comunicare nonviolentă, tot toamna e cel mai bun moment de start. Și nu neapărat pentru că așa îmi doresc, dar parcă așa ”trebuie” să fie…

Mă tot gândesc la aceste cicluri după care ne ghidăm viața și de care poate nu suntem conștienți. Câte oare din deciziile și acțiunile noastre sunt date de ritmuri impuse și câte de ritmuri naturale, proprii nouă înșine? 

[Read more…] about Totul are un ritm

Alte relaxări în vremuri de restricție. Alte lucruri confuze în vremuri incerte. Se pare că singurul punct unde există consens e că nimeni nu știe nimic sigur. Aproape toată lumea vrea să simtă din nou acel gram de certitudine și siguranța cu privire la viitor pe care îl aveam înainte de pandemie. Poate nu era o lume perfectă, dar cel puțin era una pe care o cunoșteam și știam ce să facem cu ea. Dar acum? 

Dacă ne uităm la oamenii din jurul nostru cu această perspectivă,  că doar vor să aibă iarăși control în viața lor, sunt șanse mai mari să fim mai înțelegători cu acțiunile lor care pentru noi par să nu aibă sens. Indiferent de ce parte a spectrului convingerii în pandemie te afli, este foarte riscant să cădem în paradigma ”noi împotriva lor” care nu ajută pe nimeni. Dacă poartă mască e ridicol. Dacă nu poartă mască e lipsit de respect. Dacă stă auto-izolat în casă e fricos. Dacă iese la terasă cu prietenii e inconștient. 

A putea să distingem acțiunile făcute de cineva, de nevoia pe care încearcă să și-o împlinească prin aceaste acțiuni, e o practică de bază în comunicarea nonviolentă. Cu atât mai mult în aceste vremuri, atunci când cineva are sau nu are mască pe față, gândește-te că tot ce dorește e să aibă, ca și tine, un pic mai multă siguranță în viața sa. Sunt convins că dacă vom gândi în acest mod, felul în care vom interacționa cu cei din jurul nostru va fi unul mult îmbunătățit.