Articol scris de Alexandru Moldovan
Te-ai simțit vreodată copleșit de gândul că relațiile tale nu sunt suficiente? Fie că e vorba de un partener, prieteni sau familie, am căzut de multe ori în capcana de a mă concentra pe ce lipsește: „De ce nu primesc mai multă atenție?” sau „De ce nu sunt înțeles suficient?”. Dar ce-ar fi dacă ți-aș spune că soluția pentru relații mai fericite și mai împlinite este la îndemâna ta și se numește recunoștință? Exact, acea stare de mulțumire autentică pentru ceea ce ai deja. Mai ales când ai impresia că lipsește atât de mult!
Recunoștința nu este doar un concept vag din dezvoltarea personală, ci este un instrument eficient pentru a construi și întări relațiile. Nu doar cu ceilalți, dar și cu propria persoană. În loc să vedem recunoștința ca o formă de acceptare pasivă a mediocrității sau o formă cosmetizată a faptului că nu ești unde ar fi ”trebuit” să fii deja dar nu ești, ar trebui să o privim ca pe o unealtă esențială pentru a ne hrăni relațiile și a le face să înflorească.
