• Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

Comunicare nonviolentă

Comunicare nonviolentă

  • Despre CNV
  • Evenimente
  • Cursuri
  • Magazin
  • Blog
  • Contact

Blog Comunicare Nonviolentă

Nostalgie vs viitor! Ce spun despre noi alegerile ce le facem în prezent?

2 December 2024

Nostalgia este un sentiment puternic. Ne aduce în aminte de momentele simple, de siguranța aparentă a copilăriei sau de poveștile despre cum era „mai bine înainte”. În România, această nostalgie are rădăcini adânci. Mulți își amintesc cu dor de-o vreme când lucrurile păreau mai stabile, deși în realitate, fiecare epocă a venit cu provocările ei. Ce putem învăța din trecut pentru a face alegeri mai bune în prezent și a construi un viitor bazat pe încredere și empatie?

Între trecut și prezent: o privire lucidă

România a trecut prin schimbări rapide și adesea dureroase în ultimele decenii. De la tranziția postcomunistă, marcată de sărăcie și haos economic, la integrarea în Uniunea Europeană, am parcurs un drum lung. Totuși, în ciuda progresului, unii români privesc în urmă cu dor de „vremurile mai bune”. Dar erau ele cu adevărat mai bune?

În urmă cu câțiva ani eram la Kuala Lumpur și am comandat ceva de mâncare. A venit un băiat de vreo 12 ani care nu avea să-mi dea rest, echivalent de vreo câțiva lei. Deși părea că a înțeles că nu doresc rest, peste 5 minute a revenit la ușă cu restul. I-am repetat că poate să îi țină și când s-a prins că sunt ai lui, a avut o privire care mi-a oprit inima câteva secunde. Era exact privirea mea la 12 ani când am prins o bomboană pe băț aruncată dintr-o mașină cu număr de Germania ce a trecut prin satul bunicului meu. Era cea mai ”delicioasă” bomboană pe care o mâncasem până atunci! Era ”norocul” pe care l-am avut că a ajuns la mine acel loli-pop. Era cât de bogați trebuie să fie oamenii din Germania că pot să dea la alții ca mine ce nu au așa ceva. Și uite cum douăzeci și ceva de ani mai târziu eram eu, din România, dând ceva micuț pentru mine, dar atât de mult pentru altcineva. 

[Read more…] about Nostalgie vs viitor! Ce spun despre noi alegerile ce le facem în prezent?

De ce progresul e ca un pendul?

2 November 2024

Articol scris de Alexandru Moldovan

Unul din cei mai dragi prieteni ai mei mi-a spus într-o zi ”aș vrea să fiu așa de disciplinat ca tine”. Iar pe mine m-a pufnit râsul! 🤭 Nu știu ce percepție avea el despre viața mea, dar cerându-i mai multe detalii el asocia disciplina cu zero toleranța la ”scăpări”. Dacă ai spus că mergi la sala zilnic, apoi zilnic mergi. Dacă ai sărit o zi, dacă ai pierdut șirul, nu mai are rost să continui. Ai dat-o în bară și nici nu mai are rost să încerci! 

Studiile formării obiceiurilor arată clar că atunci când reușești să îți legi identitatea de un anumit set de comportamente (ești sportiv, ești vegetarian, ești nonviolent) și șansele să le faci în mod repetat cresc exponențial. Personal eu am ajuns să trăiesc situații în care a ține cu dinții de identitatea mea mă limitau la a explora lumea, la a mă conecta cu alți oameni, sau chiar să fac lucruri împotriva stării mele de sănătate. Și am decis că nu voi mai lăsa identitatea să-mi conducă biologia. 

[Read more…] about De ce progresul e ca un pendul?

Recunoștința în relații: cum aprecierea creează relații mai puternice

1 October 2024

Articol scris de Alexandru Moldovan

Te-ai simțit vreodată copleșit de gândul că relațiile tale nu sunt suficiente? Fie că e vorba de un partener, prieteni sau familie, am căzut de multe ori în capcana de a mă concentra pe ce lipsește: „De ce nu primesc mai multă atenție?” sau „De ce nu sunt înțeles suficient?”. Dar ce-ar fi dacă ți-aș spune că soluția pentru relații mai fericite și mai împlinite este la îndemâna ta și se numește recunoștință? Exact, acea stare de mulțumire autentică pentru ceea ce ai deja. Mai ales când ai impresia că lipsește atât de mult!

Recunoștința nu este doar un concept vag din dezvoltarea personală, ci este un instrument eficient pentru a construi și întări relațiile. Nu doar cu ceilalți, dar și cu propria persoană. În loc să vedem recunoștința ca o formă de acceptare pasivă a mediocrității sau o formă cosmetizată a faptului că nu ești unde ar fi ”trebuit” să fii deja dar nu ești, ar trebui să o privim ca pe o unealtă esențială pentru a ne hrăni relațiile și a le face să înflorească.

[Read more…] about Recunoștința în relații: cum aprecierea creează relații mai puternice

Fără quick-fix-uri în dezvoltarea personală

7 September 2024

Articol scris de Alexandru Moldovan

„Într-o eră a soluțiilor instant și a ‘hack-urilor’ rapide, tot mai mulți oameni sunt tentați să caute scurtături, inclusiv atunci când vine vorba de îmbunătățirea abilităților de viață. Fie că discutăm despre dezvoltare personală, abilități soft în carieră sau relațiile interpersonale, observ o tendință generală de a grăbi procesele și de a căuta rezultate imediate. De preferat, 30 de secunde pe TikTok! De exemplu, inclusiv în discuțiile cu oameni din resurse umane, mi se pare greu de înțeles cerința ca în 45 de minute de training online pe tema ‘feedback-ului constructiv’ să se rezolve problemele a 500 de angajați care nu știu (sau nu vor?) să-și ofere feedback.

După părerea mea, căutarea unui ‘quick-fix’ nu doar că este ineficientă, dar subminează însăși ideea de dezvoltare autentică și durabilă!

[Read more…] about Fără quick-fix-uri în dezvoltarea personală

Recomandări când vrei să împărtășești informații despre Comunicare Nonviolentă către alte persoane

6 September 2024

Recomandări preluate de pe cnvc.org


Deseori, când oamenii experimentează impactul Comunicării Nonviolente (CNV) în viața lor, doresc să împărtășească ceea ce au învățat cu alții. Probabil că ai și tu în minte o viziune a unei lumi, unde prin eforturile noastre comune, oamenii și organizațiile pot relaționa pașnic, având o viață plină și cu sens.

Următoarele întrebări sunt frecvent adresate de persoane care doresc să ofere înțelegerea lor despre CNV cu alte persoane, grupuri sau organizații.

[Read more…] about Recomandări când vrei să împărtășești informații despre Comunicare Nonviolentă către alte persoane
  • « Go to Previous Page
  • Page 1
  • Interim pages omitted …
  • Page 6
  • Page 7
  • Page 8
  • Page 9
  • Page 10
  • Interim pages omitted …
  • Page 22
  • Go to Next Page »

Primary Sidebar

articole noi

  • Invitatație FundaMental Fest, 28-29 iun 2025, Cluj
  • Cum să folosești comunicarea nonviolentă pentru a-ți gestiona conflictele interioare
  • Cum să folosești comunicarea nonviolentă pentru a îmbunătăți relațiile părinte-copil
  • Cum să folosești comunicarea nonviolentă pentru a-ți îmbunătăți relațiile la locul de muncă
  • Cum să folosești comunicarea nonviolentă pentru a-ți îmbunătăți relația de cuplu

Recent Posts

  • Invitatație FundaMental Fest, 28-29 iun 2025, Cluj
  • Cum să folosești comunicarea nonviolentă pentru a-ți gestiona conflictele interioare
  • Cum să folosești comunicarea nonviolentă pentru a îmbunătăți relațiile părinte-copil
  • Cum să folosești comunicarea nonviolentă pentru a-ți îmbunătăți relațiile la locul de muncă
  • Cum să folosești comunicarea nonviolentă pentru a-ți îmbunătăți relația de cuplu

Archives

  • June 2025
  • February 2025
  • January 2025
  • December 2024
  • November 2024
  • October 2024
  • September 2024
  • August 2024
  • June 2024
  • May 2024
  • April 2024
  • March 2024
  • February 2024
  • January 2024
  • December 2023
  • November 2023
  • October 2023
  • September 2023
  • July 2023
  • June 2023
  • May 2023
  • April 2023
  • March 2023
  • January 2023
  • November 2022
  • October 2022
  • September 2022
  • July 2022
  • June 2022
  • May 2022
  • January 2022
  • December 2021
  • November 2021
  • October 2021
  • July 2021
  • June 2021
  • May 2021
  • April 2021
  • March 2021
  • January 2021
  • December 2020
  • November 2020
  • October 2020
  • September 2020
  • August 2020
  • July 2020
  • May 2020
  • April 2020
  • March 2020
  • February 2020
  • January 2020
  • December 2019
  • November 2019
  • September 2019
  • August 2019
  • May 2019
  • March 2019
  • February 2019
  • January 2019
  • December 2018

Categories

  • Category #1
  • Uncategorized

Meta

  • Log in
  • Entries feed
  • Comments feed
  • WordPress.org
  • Despre CNV
  • Evenimente
  • Cursuri
  • Magazin
  • Blog
  • Contact
  • Contact
  • Evenimente
  • Protecția consumatorilor
  • Protectia datelor
  • Termeni si conditii
  • Politica cookies

Copyright © 2025 Comunicare Nonviolenta

Proprietarul acestui site este ”SC Fides Coaching SRL”, J12/1435/2014, CUI: 33085968, Cluj-Napoca, Romania

Cuvintele tale construiesc sau strică relații?

Răspunde la acest QUIZ  pentru a avea o imagine asupra modului în care comunici.

Raportul pe care îl vei primii îți va arăta unde excelezi și ce aspecte necesită îmbunătățiri, oferindu-ți direcții clare pentru a-ți dezvolta abilitățile în comunicare nonviolentă.