Uncategorized

În ultima vreme, datorită COVID-19 (coronavirus) , lumea și-a adaptat nevoile de comunicare, interacțiune și muncă. Astfel că video conferințele au devenit noul ”ocupat” din agenda unei persoane active. Însă deși multe lucruri sunt la fel, totuși sunt câteva aspecte de care e necesar să se țină cont și pe care aș vrea să le sumarizez aici pentru comunitatea de comunicare nonviolentă.

[Read more…] about Prima dată într-o video conferință?

Ar fi bine să luăm atitudine împotriva noastră ca oameni, care ”țintesc” alți oameni. Și ar mai fi bine să luăm atitudine pentru a ne susține între noi în procesul de vindecare și transformare a lumii noastre. Există efecte neurofiziologice ale bullying-ului la copii. În prezent, avem posibilitatea de a descoperi efectele acestuia în structura creierului nostru.  Bullying-ul provocat de cei egali nouă – colegi de clasă, cât și abuzul verbal al părinților, reduce volumul în unele arii ale creierului ce ne ajută să interpretăm lumea noastră socială, să procesăm răspunsurile emoționale, să percepem sensul din limbaj și din auto-exprimare. Diferența este că, bullying-ul între colegi, apare de două ori mai des decât abuzul verbal parental, deci este mai comun și efectele ce urmează acestuia primesc mult mai puțină atenție și validare decât trauma familială.

[Read more…] about Înțelegerea Bullying-ului și vindecarea după acesta

Ai citit bine! Moduri de a distruge relațiile. Am putea să o denumim abordarea lui Thomas Edison… câteva idei despre cum să luminezi fețele celor pe care îi iubești. Pentru aceia care sunt curioși, aici sunt câteva strategii testate în timp.

[Read more…] about Patru moduri sigure de a-ți distruge relațiile

De ce nu toate echipele sunt eficiente? Unele grupuri par să lucreze împreună fără prea mare efort, pe când în altele luptele și certurile par să fie normele de conviețuire. De unde această diferență? Ce face o echipă să fie eficientă, dar și mai important, cum pot angajații tăi să învețe să creeze astfel de echipe?

Să începem să examinăm aceste întrebări cu o scurtă discuție despre ce înseamnă o echipă eficientă și ce spun cercetările în privința aceasta. Vom identifica apoi un set de abilități care odată adoptate, vor conduce către caracteristicile unei munci eficiente în echipă.

[Read more…] about Ce face o echipă să fie eficientă?

Pași pentru a trece peste judecățile tale și a trăi cea mai bună viață

De Mary Mackenzie

Te regăsești vreodată în același peisaj emoțional din nou și din nou? Sigur că scenariile și fețele din jurul tău pot să fie diferite, dar modul în care te simți este asemănător. Poate fi un Deja vu? Karma? Un rezultat al copilăriei tale?

Cum putem trăi la adevăratul nostru potențial, o viață plină de experiențe și relații care ne împlinesc nevoile, când noi ne focalizăm pe exteriorul nostru, în loc să ne uităm în interiorul nostru? Nu-i așa că singura persoană responsabilă pentru experiențele pe care le ai ești chiar tu?

[Read more…] about Începe să trăiești la adevăratul tău potențial